Saçlarınız sağlığınızla ilgili nasıl bilgi verir?

SAÇLARIMIZ SAĞLIĞIMIZ HAKKINDA BİZE NASIL BİLGİ VERİR?

Yatağınızdan kalktınız ve bir baktınız ki saçlarınızda dökülme başlamış.  Artık cansız, mat ve sönük saçlardan sıkıldınız mı? Hayatınızdaki bu ufak değişikler saçlarınıza kulak vermeniz gerektiğini söylüyor olabilir.

Kendinizi dinleyin ve izleyin, Saçlarınız size bazı sağlık sorunlarınız hakkında bilgi vermek istiyor olabilir.

 

Mesela saç dökülmelerinden birinin sebebi susuz kalan bir cilt olabilir. Susuz kalan ciltte bozulmalar olduğu gibi saçlarda dökülme sorunu da yaşanır.

Bazen Saç ve kaşlarda dökülmeye sebep olan demir eksikliği olabilir. Bayanlarda görülen Polikistik over sendromu da bu dökülmenin sebebi olabilir. Polikistik over sendromu hormon dengesini bozduğu ve erkeklik hormonunun daha fazla salgılanmasına yol açarak, aşırı saç dökülmelerine neden olduğu bilinmektedir.

 

Sönük ve Cansız Görünen saçlarınız size vücudunuzun vitamine ihtiyacı olduğunu söylüyor olabilir. A, E, B, D vitaminlerinden bir miktarına ihtiyaç duyuyor olabilirsiniz.

Saçlarınız Çok yavaş uzuyor ve kırılıyorsa protein eksikliğinizi tamamlamanız gereke bilir. Eğer hızla uzayan, güçlü saçlara sahip olmak istiyorsanız süt, peynir, yoğurt, yumurta, beyaz et gibi protein ağırlıklı besinleri tüketmeyi ihmal etmeyiniz.

  

Saçlarınızda incelme ve kopma sıkıntısı yaşıyorsanız Troid rahatsızlığınız olabilir. Doktorunuza danışmakta yarar var. Tiroid bezi rahatsızlığında vücutta hormon üretimi azalttığı yada normal seviyenin üzerine çıkardığı bilinmektedir. Bu durum da saçlar kopar, cansızlaşır ve incelir.

 

Saçlarınızda seyrelme sorunu yaşıyorsanız, saçkıran sorunu yaşama ihtimaliniz var o yüzden ihmal etmeyip durumu tespit ettiğinizde bir uzmana görünmenizde yarar var

 

Saçlarınızda genç (30-35) yaşta beyazlarınız çıktıysa, folik asit ve B12 eksikliğiniz olasıdır. Çünkü bu iki vitamin eksikliği renk pigmentlerinin azalmasına da etki ettiğinden böyle bir sonuca neden olabileceği değerlendirilebilir.

Anahtar kelime(Keywords): saç, saç bakım, saç dökülmesi, keratin, saç maskesi, düzleştirici, saç dökülmesi önleyici şampuan saçlarımız-bize-sağlığımızla-ilgili-nasıl-bilgi-verir